Gör hälsa enkelt

Du är alltid 100% närvarande och stöttar mig alltid i min vardag gällande träning och kost. Du har breddat min kunskap i träningen och jag är så glad över att du fångade upp mig och kom in i mitt liv. Tack för allt du gör Camilla, och för den du är.

Konceptet är enkelt och tillåtande. Jag känner mig piggare, lättare och har fått träningsrutiner som passar mitt liv perfekt. Jag kommer fortsätta med de vanor jag byggt upp.

Jag är så glad att jag hoppade på programmet. Efter bara fyra dagar hade vågen äntligen börjat röra sig igen och träningspassen är både enkla och roliga. Jag har fått ett nytt hopp.

Jag har aldrig gått ner i vikt på egen hand förut, och nu efter 2 graviditeter kände jag att jag ville lägga fokus på mig själv för att få tillbaka styrka och orka mer. Det har gått jättebra, och jag känner starkt att jag kan göra detta nu, vilket självförtroende man fått! Jag älskar att det är ett så sunt kostupplägg och att träningen är mycket grundövningar vilket är en bra öppning för att våga ta för sej mer på gymmet och våga träna med fria vikter. Nu känner jag mig piggare, starkare och vill tacka för den hjälp jag fått!

Camilla har gett mig den starten jag behövde för att komma igång med ett hälsosammare liv och är jättenöjd med den hjälpen jag fått.

Kan bara säga stort tack! Att det finns hjälp att få så "lätt" på avstånd och att det faktiskt fungerar. Jag ser själv resultat som gör att jag blir mera taggad! Och att jag faktiskt kunde ändra min kost och min dåliga relation till mat! Är mycket kvar att jobba på med allt, men är en sååån stor början!

Jag kan rekommendera Camilla starkt, hon har fått mig att röra på mig mer och till en mer hälsosam livsstil. Hon har stöttat mig på vägen när motivationen inte funnits. Hon är tillgänglig och har ett hälsosamt sätt att se på träning och vikt.

Jag har fått coachning av Camilla under 3 månader. Är mycket nöjd med möjligheten att individanpassa upplägget. Jag har nästan uteslutande använt mig av recepten för lunch och middag och har kunnat äta god och varierad mat hela tiden. Appen har en superbra receptbank och det har inte känt som tråkig mat. Jag har också haft stor nytta av att lägga in all mat jag äter i appen. Det har gjort att jag fått mycket bättre koll på vad olika saker innehåller och det kommer göra att jag får lättare att hålla vikten framåt. Jag är jättenöjd med kombinationen av både träning och kostupplägget och kan varmt rekommendera detta för andra!